शतावरी-अंडे का नाश्ता सैंडविच | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 4 स्लाइस पूरी गेहूं की रोटी, टोस्ट
• डिजोन शैली की सरसों
• 1 एवोकैडो, pitted, खुली, और मसला हुआ
• 8 - 12 शतावरी भाले, धमाकेदार
• 1 कड़ी पका हुआ अंडा, कटा हुआ
• फटा हुआ काली मिर्च और मोटे समुद्री नमक

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  सरसों के साथ दो ब्रेड स्लाइस फैलाएं। शेष दो ब्रेड स्लाइस को मैश किए हुए एवोकैडो के साथ फैलाएं। शतावरी भाले और अंडे के स्लाइस के साथ शीर्ष। काली मिर्च और नमक के साथ छिड़के। सरसों-लेपित रोटी के साथ शीर्ष।

टिप्स

इस सैंडविच पर छलांग लगाने के लिए, अंडे को कड़ी मेहनत से पकाएं और शतावरी को समय से पहले भाप दें। कवर और शतावरी को 5 दिन तक और अंडों को 7 दिनों तक ठंडा करें।