विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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फ़ाइलो आटा को अनियंत्रित करें; प्लास्टिक की चादर के साथ कवर। बोर्ड या सपाट सतह पर एक शीट और जगह निकालें; मार्जरीन या मक्खन के साथ ब्रश। (काम करते समय बची हुई फाइलो को ढँक कर रखें।) एक तिहाई अजमोद को सिंगल परत में व्यवस्थित करें। पहले के ऊपर एक और फाइलो शीट रखें; कुछ मक्खन के साथ ब्रश। आधा क्रॉसओविस में फिलालो काटें।
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गाजर स्ट्रिप्स के एक-छठे को बिछाएं, अंत करने के लिए, एक 12-इंच की तरफ के किनारे के साथ; एक-छठी प्याज के साथ छिड़के। गाजर के साथ 12-इंच की तरफ से शुरू करें, फेलो को रोल करें। फिलालो रोल को 4 विकर्ण टुकड़ों में काटें, प्रत्येक लगभग 3 इंच लंबा। शेष फाइलो के साथ दोहराएं।
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शेष 4 चादरें फ़ाइलो, मक्खन, अजमोद, गाजर, और हरी प्याज के साथ दोहराएं, जिससे कुल 24 लपेटे जाते हैं। ऐपेटाइज़र के शीर्ष पर किसी भी शेष मक्खन को ब्रश करें।
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कुकी शीट पर रखें। 1175 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक 375 डिग्री एफ ओवन में सेंकना। सफेद कागज तौलिये को साफ करने के लिए स्थानांतरण; 1 मिनट खड़े रहें। गर्म परोसें। या, वायर रैक पर ठंडा। 24 ऐपेटाइज़र सर्व करता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 44 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 7 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 55 मिलीग्राम सोडियम, 4 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम प्रोटीन।
