विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
चावल को 2 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी में रात भर भिगोएँ।
-
पानी बंद कर दें। मलमल या 100% कपास चीज़क्लोथ के साथ स्टीमर टोकरी को लाइन करें। चावल जोड़ें; चावल को कवर करने के लिए चीज़क्लोथ के किनारों को मोड़ो। पानी की 3 से 4 इंच से अधिक स्टीमर टोकरी सेट करें। भाप, कवर, 10 मिनट। पलटे चावल के बंडल; अतिरिक्त 10 मिनट भाप लें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 169 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 2 मिलीग्राम सोडियम, 3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 0 ग्राम चीनी,
