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सामग्री
दिशा-निर्देश
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पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं। इस बीच, ताजा मटर फली को तिरछे ढंग से आधा करें। एक बड़े कोलंडर में मटर की फली और चिकन रखें। कोलंडर में मटर की फली और चिकन पर पास्ता से गर्म खाना पकाने का तरल डालें; सूखा कुंआ। पास्ता, मटर की फली और चिकन को गर्म तवे पर लौटाएँ। अनानास जोड़ें।
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इस बीच, सॉस के लिए, एक छोटे सॉस पैन में मूंगफली के मक्खन में चिकन शोरबा को हिलाओ। मूंगफली का मक्खन पिघलने तक एक कड़ाही के साथ गरम करें और हिलाएँ। सोया सॉस, चूने का रस, लाल मिर्च, और लहसुन में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी।
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पास्ता मिश्रण में सॉस डालें। धीरे सॉस के साथ पास्ता कोट करने के लिए हलचल। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 317 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 30 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 254 मिलीग्राम सोडियम, 44 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 8 चीनी, 21 ग्राम प्रोटीन।
