विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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स्पेगेटी को पैकेज दिशाओं के अनुसार पकाएं। इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, गोमांस और प्याज को पकाना जब तक कि गोमांस भूरा न हो और प्याज निविदा हो। वसा को बाहर निकाल दें। मांस मिश्रण में मिर्च पाउडर और दालचीनी हिलाओ; 2 मिनट तक पकाए और हिलाए।
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किडनी बीन्स, मारिनारा सॉस और पानी जोड़ें। उबलने तक मध्यम गर्मी पर कुक, कभी-कभी सरगर्मी।
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एक बड़े सर्विंग बाउल में गर्म पकी हुई स्पेगेटी रखें। स्पेगेटी पर चम्मच बीफ़ मिश्रण; चेडर पनीर के साथ छिड़के। 6 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 522 कैलोरी, (7 ग्राम संतृप्त वसा, 67 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 527 मिलीग्राम सोडियम, 62 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम फाइबर, 32 ग्राम प्रोटीन।
