घर विधि पास-ए-मटर सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों

पास-ए-मटर सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • मटर की फली से युक्तियाँ और तार निकालें। पकने के 1 मिनट के दौरान मटर की फली और मटर डालकर हल्के नमकीन उबलते पानी में पैकेज दिशाओं के अनुसार मैकरोनी पकाएं। नाली और कुल्ला। तिरछे मटर फली तिरछे; पास्ता और मटर की फली को अलग रखें।

  • एक छोटी कटोरी में एक साथ मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, दूध, सरसों, लहसुन, नमक और काली मिर्च हलचल; रद्द करना।

  • एक बड़े कटोरे में पकाए गए मकारोनी और मटर के मिश्रण, अजवाइन, और प्याज को मिलाएं। मकारोनी मिश्रण पर मेयोनेज़ मिश्रण डालो। गठबंधन करने के लिए धीरे हिलाओ।

  • आवरण; 4 से 24 घंटे चिल करें। परोसने से पहले हिलाओ मिश्रण। यदि वांछित है, तो दूध (1 से 2 बड़े चम्मच) को नम करने के लिए जोड़ें। यदि वांछित है, तो अतिरिक्त मटर की फली के साथ। 12 से 16 साइड डिश सर्विंग बनाती है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 178 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 7 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 169 मिलीग्राम सोडियम, 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम प्रोटीन।
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