घर विधि पॉट भुट्टे के लिए जड़ी बूटी के मिश्रण | बेहतर घरों और उद्यानों

पॉट भुट्टे के लिए जड़ी बूटी के मिश्रण | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

मैक्सिकन मिक्स:

एशियाई मिश्रण:

इतालवी मिक्स:

दिशा-निर्देश

मैक्सिकन मिक्स:

  • कॉफ़ी बीन्स, कोको पाउडर, जीरा, मिर्च पाउडर, पिसी दालचीनी और नमक मिलाएं।

एशियाई मिश्रण:

  • तिल, पुदीना, अदरक, लहसुन पाउडर, नमक और कुचल लाल मिर्च मिलाएं।

इतालवी मिक्स:

  • इतालवी मिश्रण: दौनी, तुलसी, अजवायन के फूल, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाएं।

संचय करना:

कमरे के तापमान पर 2 महीने तक एक एयरटाइट कंटेनर में कवर करें और स्टोर करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 17 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 303 मिलीग्राम सोडियम, 3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 0 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
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