घर विधि फेटा-फ्रूट ऐपेटाइज़र | बेहतर घरों और उद्यानों

फेटा-फ्रूट ऐपेटाइज़र | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक तरबूज बॉलर या बटर कर्लर का उपयोग सावधानी से पनीर के टुकड़ों के केंद्र से पनीर को हटाकर लगभग 1/2 इंच मोटी भुजाओं के साथ "कटोरे" बनाने के लिए। नीचे से काटने से बचने के लिए ध्यान से खोखला। स्कूप की गई चीज़ को एक छोटे से सर्विंग बाउल में ट्रांसफर करें।

  • खोखले पनीर "कटोरे" में और उसके आसपास फल, बादाम और तरबूज की व्यवस्था करें। सौंफ़ के बीज या सौंफ़ के बीज को आरक्षित चीज़ में डालें और पनीर के कटोरे और फल और पिसा ब्रेड वेजेज के साथ परोसें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 350 कैलोरी, (9 ग्राम संतृप्त वसा, 50 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 856 मिलीग्राम सोडियम, 25 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 14 ग्राम प्रोटीन।
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