घर विधि कोर्ट का गुलदस्ता | बेहतर घरों और उद्यानों

कोर्ट का गुलदस्ता | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • स्लाइस गाजर, अजवाइन, और प्याज। 4-क्वार्ट डच डच ओवन में सब्जियां, शराब या सिरका, नींबू, बे पत्ती, मिर्च, 8 कप पानी और 2 चम्मच नमक मिलाएं। उबालने के लिए लाओ। गर्मी कम करो। आवरण; 30 मिनट के लिए उबाल।

  • चीज़क्लोथ के माध्यम से शोरबा तनाव। नुस्खा में निर्देशित के रूप में उपयोग करें। रेफ्रिजरेटर में अप्रयुक्त शोरबा को तीन दिनों के लिए या फ्रीज़र में 6 महीने तक स्टोर करें। 8 कप बनाता है। (7-1 / 4 कप बनाता है अगर सिरका शराब के लिए प्रतिस्थापित किया जाता है।)

  • प्रति कप शोरबा में पोषक तत्व प्रदान किए जाते हैं।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 0 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 588 मिलीग्राम सोडियम, 0 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 0 ग्राम चीनी, 0 ग्राम प्रोटीन।
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