विषयसूची:
- 2. DIY फलों का चमड़ा
- 3. घर का बना पनीर क्रैकर्स
- 4. चॉकलेट के साथ ग्रैनोला बार्स
- 5. घर का बना ऊर्जा बार्स
- 6. बेक्ड स्वीट पोटैटो चिप्स
- 7. पूरे चॉकलेट चिप कुकीज़
- 8. घर का बना अनाज स्नैक मिक्स
- बोनस स्नैक! आसान जड़ी बूटी सोयाबीन
अपने ब्लड शुगर को नापसंद किए बिना रहने के लिए, नट्स, सीड्स और सुपरफूड्स के हार्दिक ट्रायल मिक्स को आजमाएं। यह सवारी के दौरान आपके शरीर को पोषण देने का सबसे अच्छा तरीका है। ग्रीन लाइफ में मेरे पसंदीदा ट्रेल मिक्स पर विवरण प्राप्त करें।
2. DIY फलों का चमड़ा
तैयार किए गए सेब और ताजे फल के संयोजन की बदौलत घर के फलों के चमड़े को प्राप्त करना आसान हो सकता है। इस पोर्टेबल ओम्ब्रे स्नैक में एक निश्चित बचपन के उपचार की उदासीनता है, जिससे यह एक सड़क यात्रा के लिए एकदम सही है। बेटर होम्स एंड गार्डन में विवरण प्राप्त करें।
3. घर का बना पनीर क्रैकर्स
एक मुट्ठी सामग्री का उपयोग करके अपने स्वयं के पनीर पटाखे बनाकर परिरक्षकों को छोड़ दें। वे खुशमिजाज, कुरकुरे हैं, और वास्तव में मैं सड़क ट्रिपिंग करते समय इसे स्नैक करना चाहता हूं। लिविंग वेल मॉम पर चरण-दर-चरण फ़ोटो ट्यूटोरियल प्राप्त करें।
4. चॉकलेट के साथ ग्रैनोला बार्स
ग्रेनोला बार क्लासिक ऑन-द-गो किराया हैं, लेकिन मैं इस संस्करण को विशेष रूप से पसंद करता हूं क्योंकि वे चॉकलेट और नो-बेक के साथ बिंदीदार हैं। एक संतोषजनक लेकिन बहुत मीठा व्यवहार नहीं है, मैं एक खाने के बाद रोमांचित महसूस करता हूं और रोमांच के लिए तैयार हूं। द फक्स मार्था की रेसिपी प्राप्त करें।
हमारे सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ और त्वरित व्यंजनों5. घर का बना ऊर्जा बार्स
यदि आप अनाज मुक्त बार के लिए बाजार में हैं, तो घर का बना ऊर्जा बार एक और बढ़िया विकल्प है। बस अपना पसंदीदा स्वाद चुनें: चेरी पाई, काजू कुकी, या ब्लूबेरी मफिन। नमस्ते पर व्यंजनों प्राप्त करें।
6. बेक्ड स्वीट पोटैटो चिप्स
अपने खुद के बेक्ड शकरकंद चिप्स के साथ तैयार करके आलू के चिप्स के एक बैग के लिए बाकी स्टॉप में पॉपिंग के बिना लंबी ड्राइव के दौरान अपने नमकीन, कुरकुरे फिक्स को प्राप्त करें। उनके पास वसा और सोडियम कम होता है लेकिन फिर भी स्वादिष्ट रूप से आपके cravings को संतुष्ट करते हैं। खाद्य परिप्रेक्ष्य पर विवरण प्राप्त करें।
7. पूरे चॉकलेट चिप कुकीज़
हालांकि मैं निश्चित रूप से मजेदार भोजन के साथ सड़क यात्राएं करता हूं, मैं खाने के बाद वजन कम महसूस नहीं करना चाहता हूं, इसलिए मैं इन कम-चीनी चॉकलेट चिप कुकीज़ को अधिक पौष्टिक विकल्प के रूप में पसंद करता हूं। बोनस: मेरे बच्चे भी उनसे प्यार करते हैं। स्वादिष्ट चाइल्डलर खाद्य पर विवरण प्राप्त करें।
8. घर का बना अनाज स्नैक मिक्स
मुझे सड़क पर अनाज के स्नैक मिक्स के लिए एक विशेष शौक है क्योंकि मैं घर से कॉलेज और वापस अपने ड्राइव पर इस दिलकश इलाज का उपयोग करता था। स्टोर-खरीदे गए संस्करण की उदासीनता के बावजूद, मैं इस होममेड भिन्नता को बहुत पसंद करता हूं। वेजिटेरियन वेंचर्स पर नुस्खा प्राप्त करें।
बोनस स्नैक! आसान जड़ी बूटी सोयाबीन
