विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक गर्म सॉस पैन में ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट तक गर्म करें, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं। प्याज और लहसुन जोड़ें; 3 मिनट तक पकाएं। पालक जोड़ें; 3 से 5 मिनट तक या प्याज के तड़कने तक और पालक पकने तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें। गर्मी से हटाएँ। कटा हुआ आटिचोक दिल, क्रीम पनीर, मेयोनेज़ ड्रेसिंग, चेडर चीज़, परमेसन चीज़, और गर्म काली मिर्च सॉस में हिलाओ।
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एक अधूरा 1-1 / 2-क्वार्ट पुलाव में स्थानांतरण। 40 मिनट तक बेक करें। पेकान के साथ शीर्ष; 10 मिनट और बेक करें।
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टोस्ट ब्रेड स्लाइस के साथ परोसें। 4 कप फैलता है (चौंसठ 1-बड़ा चम्मच सर्विंग)।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 23 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 4 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 71 मिलीग्राम सोडियम, 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम प्रोटीन।
