विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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हड्डियों से चिकन निकालें। काटने के आकार के चूजों में आंसू चिकन। रद्द करना।
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एक नारंगी से रस निचोड़ें। ड्रेसिंग सुसंगतता बनाने के लिए मेयोनेज़ में पर्याप्त रस डालें। काली मिर्च के साथ सीजन। छील और अनुभाग शेष संतरे।
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सलाद प्लेटों पर साग, चिकन, सेब और संतरे की व्यवस्था है। पेकान हलवे को छिड़कें। ड्रेसिंग पास करें। सेवा करता है ४।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 455 कैलोरी, (7 ग्राम संतृप्त वसा, 5 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 4 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 132 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 956 मिलीग्राम सोडियम, 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 5 ग्राम फाइबर, 17 चीनी, 29 ग्राम प्रोटीन।
