विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 400 ° F पर प्रीहीट करें। एक बड़े कटोरे में आलू और तेल मिलाएं। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं। 18 मिनट या सिर्फ निविदा तक भुनाएं, लेकिन फिर भी उनके आकार को पकड़ें। हटाना।
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बड़े कटोरे में आलू लौटाएं। सिरका के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए हिलाओ। पूरी तरह से ठंडा। अंडे, मिर्च, हरी प्याज, और डिल जोड़ें। एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और दही को मिलाएं। मिश्रण पर डालो; टॉस। नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम।
टिप्स
सलाद इकट्ठा करें; अलग से ड्रेसिंग तैयार करें। आवरण; 24 घंटे तक सर्द करें। सर्व करने से पहले ड्रेसिंग के साथ टॉस सलाद।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 156 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 3 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 66 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 201 मिलीग्राम सोडियम, 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 4 ग्राम प्रोटीन।![मलाईदार शकरकंद सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों मलाईदार शकरकंद सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों](https://img.nangarden.com/img/recipe/910/creamy-sweet-potato-salad.jpg)