घर विधि तुर्की tetrazzini | बेहतर घरों और उद्यानों

तुर्की tetrazzini | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • तीस फैरनहिट तक ओवन को प्रीहीट करें। डच ओवन में पैकेज दिशाओं के अनुसार स्पेगेटी पकाना। खाना पकाने के अंतिम 1 मिनट में शतावरी जोड़ें। नाली। पैन पर लौटें।

  • इस बीच, बड़े कटोरे में मशरूम और मीठे मिर्च को गर्म मक्खन में मध्यम गर्मी पर 8 से 10 मिनट के लिए या जब तक मशरूम निविदा न हो, तब तक हिलाएं। अच्छी तरह से संयुक्त होने तक आटे और काली मिर्च में हिलाओ। एक बार में शोरबा और दूध जोड़ें। गाढ़ा और गुनगुना हो जाने तक पकाएं व हिलाएं।

  • डच ओवन में पास्ता मिश्रण में मशरूम मिश्रण, टर्की, स्विस पनीर और आधा नींबू का छिलका मिलाएं। धीरे से कोट करने के लिए टॉस। 3-चौकड़ी आयताकार बेकिंग डिश में चम्मच पास्ता मिश्रण।

  • एक मध्यम कटोरे में ब्रेड क्यूब्स, जैतून का तेल और शेष नींबू के छिलके को एक साथ टॉस करें। पास्ता मिश्रण पर ब्रेड क्यूब मिश्रण फैलाएं। सेंकना, खुला, 15 मिनट के लिए या के माध्यम से गरम किया जाता है। सेवा करने से पहले पांच मिनट के लिए खड़े हों। परोसने से पहले अजमोद के साथ छिड़के।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 282 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 48 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 258 मिलीग्राम सोडियम, 28 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 20 ग्राम प्रोटीन।
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