भुना हुआ मिर्च के साथ टॉरेटेलिनी अल्फ्रेडो | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 1 9 औंस पैकेज प्रशीतित मांस- या पनीर से भरा tortellini
• 1 4 औंस जार भुनी हुई लाल मीठी मिर्च
• ½ कप प्रशीतित प्रकाश अल्फ्रेडो सॉस
• ½ कप ताजा तुलसी कटा हुआ
• Eas - 0.5 चम्मच मोटे काली मिर्च

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  पैकेज दिशाओं के अनुसार कुक tortellini; नाली। इस बीच, मीठे मिर्च को सूखा और 1/2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लें। एक बड़े सॉस पैन में अल्फ्रेडो सॉस। पकाया और सूखा tortellini में हिलाओ। गर्मी कम करें और मीठी मिर्च डालें। 5 मिनट के लिए उबाल लें, अक्सर सरगर्मी।

• चरण 2

  सेवा करने से पहले, तुलसी के आधे हिस्से में हलचल करें। शेष तुलसी और काली मिर्च के साथ छिड़के। 3 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 362 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 61 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 710 मिलीग्राम सोडियम, 50 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 16 ग्राम प्रोटीन।