विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े कटोरे में एक साथ सिरका, तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं। खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करना, आलू को छिलना। एक कोलंडर में आलू रखें; ठंडे पानी से अच्छी तरह कुल्ला। कागज तौलिये पर स्थानांतरण; पैट पूरी तरह से सूखा। ड्रेसिंग के साथ कटोरे में जोड़ें। पिस्ता, अनार के बीज और सीताफल मिलाएं। समान रूप से कोट करने के लिए टॉस।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 260 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 3 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 12 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 154 मिलीग्राम सोडियम, 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 8 ग्राम चीनी, 3 ग्राम प्रोटीन।![शकरकंद-अनार का टुकड़ा | बेहतर घरों और उद्यानों शकरकंद-अनार का टुकड़ा | बेहतर घरों और उद्यानों](https://img.nangarden.com/img/recipe/187/sweet-potato-pomegranate-slaw.jpg)