विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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जितना संभव हो उतना तरल निकालने के लिए साफ कागज तौलिये के साथ पालक दबाएं। रद्द करना।
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एक बड़ी कड़ाही में, बेकन पकाना, कुरकुरा तक एक समय में आधा। कागज तौलिये पर नाली, उखड़ जाती हैं, और अलग सेट करें। कंकाल में 1 बड़ा चम्मच बेकन टपकाएं।
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स्किललेट में shallot जोड़ें; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक यह भूरे रंग का न होने लगे। लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएं। आटिचोक दिल और पालक में हिलाओ। खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ और काली मिर्च जोड़ें। कुक और मध्यम गर्मी पर हलचल जब तक के माध्यम से गरम। बेकन में हिलाओ। स्मोक्ड पपरिका पीटा चिप्स के साथ गर्म परोसें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 73 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 7 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 161 मिलीग्राम सोडियम, 5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम प्रोटीन।
