विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक मध्यम कड़ाही में मध्यम गर्मी पर मक्खन का 1 बड़ा चम्मच पिघला। पाउंड केक स्लाइस जोड़ें; 1 से 2 मिनट तक या ब्राउन होने तक पकाएं, एक बार मोड़ लें। स्किलेट से निकालें।
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केले के छिलके; प्रत्येक केले को तिरछे आठ टुकड़ों में काटें। उसी कड़ाही में चीनी, लिकर, संतरे का रस और शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन मिलाएं। लगभग 1 मिनट या तब तक पकाएं जब तक कि मक्खन पिघल न जाए और चीनी घुलने लगे। केले जोड़ें; 2 से 4 मिनट तक पकाएं या जब तक केला नर्म न हो जाए, एक बार हिलाएं। जायफल में हिलाओ।
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सर्व करने के लिए पाउंड केक स्लाइस पर आइसक्रीम के छोटे स्कूप रखें। केले की चटनी के साथ शीर्ष।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 394 कैलोरी, (11 ग्राम संतृप्त वसा, 74 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 229 मिलीग्राम सोडियम, 53 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम प्रोटीन।
