विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े कटोरे में, मांस को भूरा होने तक प्याज और मध्यम गर्मी पर पकाएं। वसा को बाहर निकाल दें। पके हुए मांस मिश्रण को 3-1 / 2- या 4-चौथाई धीमी कुकर में रखें। पिज्जा सॉस, बिना टमाटर, हलचल-तली हुई सब्जियां और मशरूम में हिलाओ।
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6 से 8 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 3 से 4 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना।
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एक बड़ी बेकिंग शीट पर ब्रेड, कट साइड अप को व्यवस्थित करें। 1 से 2 मिनट या सुनहरा होने तक 3 से 4 इंच तक उबाल लें। ब्रेड स्लाइस के ऊपर चम्मच मांस का मिश्रण। पिज्जा चीज के साथ छिड़के। 1 से 2 मिनट के लिए या पनीर पिघलने तक उबालें। 10 टुकड़ों में काटें।
आसान सफाई के लिए:
एक डिस्पोजेबल धीमी कुकर लाइनर के साथ अपने धीमी कुकर लाइन। नुस्खा में निर्देशित सामग्री जोड़ें। एक बार जब आपका व्यंजन खाना बनाना समाप्त हो जाता है, तो अपने धीमी कुकर से भोजन को चमकाएं और बस लाइनर का निपटान करें। अंदर के खाने के साथ डिस्पोजेबल लाइनर को उठाएं या परिवहन न करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 473 कैलोरी, (11 ग्राम संतृप्त वसा, 3 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 10 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 68 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1371 मिलीग्राम सोडियम, 33 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 4 चीनी, 21 ग्राम प्रोटीन।
