घर विधि टकसाल आइस्ड चाय | बेहतर घरों और उद्यानों

टकसाल आइस्ड चाय | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक बड़े सॉस पैन में 7 कप पानी और 2 कप चीनी मिलाएं। उबलने के लिए लाओ, चीनी को भंग करने के लिए सरगर्मी; गर्मी कम करो। 5 मिनट के लिए सिमर, खुला हुआ। गर्मी से हटाएँ। चाय बैग और 8 टकसाल स्प्रिंग्स जोड़ें; कवर करें और 5 मिनट तक खड़े रहने दें। एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, चाय बैग और टकसाल स्प्रिंग्स को हटा दें; त्यागें।

  • एक हीटप्रूफ 1-1 / 2- 2-गैलन कटोरे या कंटेनर में चाय को स्थानांतरित करें। 8 कप ठंडा पानी, संतरे का रस और नींबू का रस मिलाएं। कवर करें और कम से कम 4 घंटे या 2 दिन तक ठंडा करें। बर्फ पर चाय परोसें और अतिरिक्त पुदीने की टहनी से गार्निश करें। 16 से 18 8-औंस सर्विंग बनाता है।

टेस्ट किचन टिप:

यदि आप कम सर्विंग चाहते हैं तो आप इस रेसिपी को आधा कर सकते हैं।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 110 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 3 मिलीग्राम सोडियम, 28 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 24 ग्राम चीनी, 0 ग्राम प्रोटीन।
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