विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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घड़े में दो हिबिस्कस चाय की थैलियों को 8 कप पानी और 2 चम्मच शहद में 15 मिनट के लिए या जब तक पानी एक जीवंत गुलाबी न हो जाए। चाय बैग निकालें; 2 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। सर्द। नींबू के साथ परोसें।
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यदि ढीले हिबिस्कस फूलों का उपयोग कर, चीज़क्लोथ के एक टुकड़े पर रखें, एक बंडल में इकट्ठा करें और 100% सूती रसोई स्ट्रिंग के साथ बंद हो जाएं।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 16 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 7 मिलीग्राम सोडियम, 4 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 0 ग्राम प्रोटीन।
