विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक छोटे कटोरे में जैम, संतरे के छिलके और मेंहदी को मिलाएं। जाम मिश्रण के साथ ग्रैहम पटाखे का आधा हिस्सा फैलाएं। प्रत्येक ग्रैहम पटाखे पर जाम के शीर्ष पर चॉकलेट के 2 आयताकार रखें; रद्द करना। खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक लंबी धातु की कटार को हल्का कोट करें। मार्शमॉलो के बीच 1/2-इंच की जगह छोड़कर, कटार पर मार्शमॉलोज़ को थ्रेड करें।
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चारकोल या गैस ग्रिल के लिए, मार्शमैलो स्केवर को ग्रिल रैक के ठीक ऊपर मध्यम गर्मी में सीधे 2 मिनट के लिए या जब तक मार्शमॉलो नरम और हल्के ढंग से टोस्ट नहीं किया जाता है, तब तक रखें।
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जल्दी से काम करना, प्रत्येक चॉकलेट-टॉप ग्रैहम पटाखा पर एक मार्शमैलो को पुश करने के लिए एक कांटा का उपयोग करें। शेष ग्रैहम पटाखे के साथ शीर्ष; तत्काल सेवा।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 91 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 57 मिलीग्राम सोडियम, 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 10 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
