विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 375 ° F पर प्रीहीट करें। एक 2-चौथाई गेलन बेकिंग डिश को चिकना करें। एक बड़े कटोरे में सेब और दानेदार चीनी को मिलाएं; तैयार बेकिंग डिश में चम्मच। रद्द करना।
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टॉपिंग के लिए, एक मध्यम कटोरी में ओट्स, ब्राउन शुगर, मैदा और दालचीनी मिलाएं। पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करना, मक्खन में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो। पागल में हिलाओ। सेब के मिश्रण के ऊपर टॉपिंग छिड़कें।
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लगभग 30 मिनट या जब तक सेब निविदा और टॉपिंग सुनहरा भूरा न हो जाए, तब तक बेक करें। (यदि आवश्यक हो, तो डूबने से बचाने के लिए बेकिंग के अंतिम 10 मिनट के लिए पन्नी के साथ कवर करें।) गर्म परोसें
पीच या चेरी पिस्ता क्रिस्प:
निर्देशानुसार तैयार करें, सेब के लिए 6 कप कटा हुआ, छिलका हुआ पका हुआ पीच या ताज़े तीखे लाल चेरी (या दो 16-औंस के पैकेज के अनसेचुरल पीच स्लाइस या फ्रोजन प्यूस्ड टार्ट रेड चेरी) को छोड़कर। भरने के लिए, दानेदार चीनी को 1/2 कप तक बढ़ाएं और 3 बड़े चम्मच ग्लूटेन-फ्री ऑल-पर्पस आटा डालें। यदि जमे हुए फल का उपयोग कर रहे हैं, तो 50 से 60 मिनट के लिए सेंकना या भरने तक पूरी सतह पर चुलबुली होती है (यदि आवश्यक हो तो अधिक भीड़ को रोकने के लिए, बेकिंग के अंतिम 10 मिनट के लिए पन्नी के साथ कवर करें)।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 291 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 20 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 97 मिलीग्राम सोडियम, 49 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 36 ग्राम, 3 ग्राम प्रोटीन।
