घर विधि लहसुन विनैग्रेट | बेहतर घरों और उद्यानों

लहसुन विनैग्रेट | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • सभी अवयवों का मिश्रण करें और अच्छी तरह मिलाएं। 2/3 कप बनाता है।

टिप्स

ड्रेसिंग के साथ मैरीनेट करने के लिए, एक गहरी कटोरी में प्लास्टिक बैग में मांस, मुर्गी या मछली रखें। बैग में लगभग 1/3 कप ड्रेसिंग डालें। बंद बैग; अच्छी तरह से कोट करने के लिए बारी। 30 मिनट के लिए या 3 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में कमरे के तापमान पर मैरीनेट करें, कभी-कभी बैग को घुमाएं। नाली, जलाशय ड्रेसिंग। यदि वांछित है, तो खाना पकाने के दौरान मांस, पोल्ट्री या मछली पर आरक्षित ड्रेसिंग को ब्रश करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 65 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 17 मिलीग्राम सोडियम, 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम प्रोटीन।
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