घर विधि जंगली मशरूम का सूप | बेहतर घरों और उद्यानों

जंगली मशरूम का सूप | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • सूखे मशरूम को एक छोटे कटोरे में रखें। 1/2 कप शोरबा और शराब जोड़ें। 20 मिनट खड़े रहने दें। नाली और अतिरिक्त तरल त्यागें। मोटे कटा हुआ मशरूम; रद्द करना।

  • अगर वांछित, 4 कप सूप मिश्रण निकालें; ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में प्यूरी। सॉस पैन पर लौटें। छाछ में हलचल और गर्मी के माध्यम से। फोड़ा मत करो। 8 से 12 सर्विंग बनाती है।

मेक-अहेड टिप:

  • प्यूरी चरण के माध्यम से सूप तैयार करें; कवर और 1 दिन तक सर्द करें। परोसने के लिए छाछ में घोलें और गर्म करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 243 कैलोरी, (8 ग्राम संतृप्त वसा, 34 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1001 मिलीग्राम सोडियम, 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 11 ग्राम प्रोटीन।
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