9 कारण भुनी हुई सब्जियाँ आपके जीवन को आसान बना देगी | बेहतर घरों और उद्यानों

हम जीवन के सरल सुखों से प्यार करते हैं। और वह भुनी हुई सब्जियों के लिए भी जाता है! वहाँ कुछ चीजें हैं जो हमें और अधिक सामग्री बनाने के लिए हमारे भुना हुआ धूप में सुखाना और हमारे पसंदीदा भुना हुआ veggies के एक बैच में लिप्त से आते हैं। डेलिसटा स्क्वैश से लेकर पार्निप्स और लीक तक, हम भुना हुआ गिरती सब्जियों के कुरकुरा, मीठे, पौष्टिक स्वादिष्टता के बारे में सोचते हुए नमस्कार कर रहे हैं कि हम अकेले खा सकते हैं या किसी भी डिश में जोड़ सकते हैं। अभी तक यकीन नहीं हुआ? हमारे शीर्ष कारणों की जाँच करें कि आपको इस गिरावट के कारण अपनी सभी सब्जियों को कैसे भुना जाना चाहिए और आप कुछ ही समय में भूनने के लिए बाध्य हैं:

1. मीठे जीवन के लिए भुना हुआ वेजी

स्वस्थ कैंडी बनाने के लिए सब्जियों को भूनना एक समान है। यह हर सब्जी को इतना स्वादिष्ट बनाता है! जब आप अपने पसंदीदा स्क्वैश या रूट सब्जी को ओवन में चिपकाते हैं, तो यह एक कारमेलिज्ड, मीठे कुरकुरे के साथ निकलता है। भुना हुआ प्रभाव वेजी की प्राकृतिक मिठास को बाहर लाता है और उन्हें पूरी तरह से बिना मटकी, बिना पहचान के गंदगी में बदल देता है। हम इसे ले लेंगे! आज रात के खाने के लिए कोई मटर नहीं। हम गारंटी देते हैं कि हर कोई बाहर से अपनी सब्जियां खा रहा होगा। भुना हुआ वेजी कुकिंग टिप्स और ट्रिक्स यहाँ पाएं!

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2. पतन की गंभीरता हवा में है (और आपकी पत्नी!)

एक और चीज जो हमें अपनी सब्जियों को भूनने के बारे में पसंद है, वह यह है कि यह एक स्वादिष्ट कुरकुरी बाहरी चीज पैदा करती है। जबकि विभिन्न सब्जियां अलग-अलग तापमान पर पकती हैं और कुरकुरेपन में भिन्नता हो सकती है, हम उन्हें थोड़ा भूरा होने देने की सलाह देते हैं! इसके अलावा, पहले से ही जैतून के तेल में अपनी सब्जियों को फेंट लें और कुरकुरे समय में तेजी लाने के लिए कुछ मसाला डालें। हम भुने ट्रे पर डालने से पहले जैतून की तेल, लाल गर्म काली मिर्च के गुच्छे, लहसुन और नमक के साथ एक कटोरे में अपनी सब्जियों को मिलाना पसंद करते हैं। यह कोशिश करो और आप कुछ ही समय में एक खस्ता, मनोरम पकवान होगा! अपनी भुनी हुई सब्जी लें

3. वार्मिंग अप बस समझे

इस गिरावट पर आपके सभी सब्जियों को भूनने के लाभ रसोई घर में नहीं रुकते हैं: अपने सब्जियों को भूनने से आपके घर पर एक लहर प्रभाव पड़ता है। जब आप उस ओवन को चालू करते हैं, तो यह आपके घर को भी गर्म कर देगा। एक साथ एक आरामदायक वातावरण और स्वादिष्ट भोजन किसे पसंद नहीं है? भट्टी का काम किए बिना ओवन आपके घर को गर्म कर देगा। हीटिंग पर कुछ रुपये बचाएं और एक शरद ऋतु की दावत का आनंद लें? इसे ही हम जीत-जीत कहते हैं।

4. वी लव हैंड्स-ऑफ कुकिंग

वापस बैठो, आराम करो, और अपने परिश्रम के फल (इर्रिट..वेग्ज) का आनंद लें! अपनी सब्जियों को भूनना अपेक्षाकृत हाथों से बंद होता है। आपको केवल एक या दो बार veggies को उत्तेजित करना पड़ सकता है। हम इसे ले लेंगे!

5. एक भोजन में एक पैन एक जीत-जीत है

आप अपने पसंदीदा veggies और अपनी पसंद के मांस या मछली के साथ एक पैन पर पूरे भोजन को भुना सकते हैं! अभी इन शीट पैन व्यंजनों को देखें और आज रात बनाएं!

6. हर वेजी एक अच्छा रोस्ट प्यार करता है

पूर्णता के लिए veggies बरस रही एक विशेष क्लब नहीं है। गाजर, मशरूम, या ब्रोकोली … आप इसे नाम देते हैं, वे सभी प्रवेश प्राप्त कर सकते हैं! आप सचमुच अपनी मनचाही सब्जी को भुना सकते हैं। यह किसी भी विशेष प्रस्तुत करने के काम के बिना हर रोज के लिए काम करता है।

7. कई भोजन के लिए बैच पाक कला

चलो इसका सामना करते हैं: पतन एक व्यस्त समय है! इसलिए हमें बैच कुकिंग बहुत पसंद है। एक समय में वेजी के पाउंड को भूनने और उन्हें पूरे हफ्ते खाने से बेहतर क्या है? स्पॉयलर अलर्ट: वे बेहतर बचे हुए स्वाद का स्वाद लेते हैं।

8. अल्टिमेट स्क्रेपटसिटी के लिए कुछ भी जोड़ें

सूप, साल्सा, सॉस और सबसे ज्यादा कुछ और स्वादिष्ट बनाने के लिए सबसे पहले सब्जियों को भूनकर उन्हें मिलाएं। इसके अलावा अनाज के कटोरे, सूप, सलाद, या किसी भी डिश को जोड़ने का प्रयास करें जिसे आप वेजीज़ बनाना चाहते हैं। प्रेरणा चाहिए? भुना हुआ veggies सहित इन 5 जरूर आज़माएं! पिज्जा की रात सेहतमंद हो गई।

9. नो वेजी गो अनटर्नड

भुनी हुई सब्जी की डिश के साथ, आपको दोषी महसूस करने की ज़रूरत नहीं होगी या फ्रिज में सब्जियों को सड़ने की चिंता नहीं होगी। अपने सभी स्थानीय रूप से खट्टे सब्जियों का एक बड़ा बैच खाना बनाना अपने सीएसए बॉक्स का उपयोग करने और स्थिरता का समर्थन करने का एक शानदार तरीका है।