विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े कड़ाही में ब्राउन होने तक सॉसेज पकाएं। वसा को बाहर निकाल दें।
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2-चौकड़ी आयताकार बेकिंग डिश में वफ़ल के 3 व्यवस्थित करें। सॉसेज के आधे हिस्से और पनीर के लगभग 1/3 कप के साथ शीर्ष। परतों को दोहराएं।
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एक बड़े कटोरे में एक कांटा के साथ अंडे मारो; दूध, सरसों और काली मिर्च में हलचल। पकवान में परतों पर डालो। कम से कम 4 घंटे या 24 घंटे तक के लिए ढककर रखें।
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ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें। पहले से गरम ओवन में 50 से 60 मिनट तक या तब तक सेंकना करें जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए। शेष 1/3 कप पनीर के साथ छिड़के। सेवा से पहले 10 मिनट के लिए खड़े रहने दें। यदि वांछित है, तो मेपल सिरप के साथ टोस्टेड वफ़ल और बूंदा बांदी पर सेवा करें। 8 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 413 कैलोरी, (12 ग्राम संतृप्त वसा, 217 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 668 मिलीग्राम सोडियम, 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 19 ग्राम प्रोटीन।
