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सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक डच ओवन में पैकेज निर्देशों के अनुसार ओरज़ो पकाना। नाली; तेल के 1 चम्मच के साथ टॉस। डच ओवन पर लौटें; कवर करें और एक तरफ सेट करें।
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इस बीच, एक बड़ी कड़ाही गर्मी में शेष तेल। मशरूम, स्क्वैश और लहसुन जोड़ें; लगभग 5 मिनट या कुरकुरे होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ। बादाम और तुलसी के साथ पकाया ओरज़ो में हिलाओ। नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम। 12 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 187 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 5 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 72 मिलीग्राम सोडियम, 25 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 5 ग्राम प्रोटीन।
