घर विधि बिना पका टमाटर की चटनी और मोज़ेरेला के साथ पास्ता | बेहतर घरों और उद्यानों

बिना पका टमाटर की चटनी और मोज़ेरेला के साथ पास्ता | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक अतिरिक्त बड़े कटोरे में तेल और लहसुन मिलाएं। टमाटर और नमक जोड़ें; परत देने के लिए उछालें।

  • पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं। नाली, 1/2 कप खाना पकाने का तरल पदार्थ। टमाटर मिश्रण में पास्ता और 1/4 कप खाना पकाने के तरल जोड़ें; गठबंधन करने के लिए टॉस। मोज़ेरेला में हलचल। कवर कटोरा; 10 मिनट खड़े रहें।

  • पास्ता मिश्रण में तुलसी, चिव्स, काली मिर्च और अतिरिक्त जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी जोड़ें। वांछित चटनी तक पहुंचने के लिए आवश्यकतानुसार शेष पास्ता पानी जोड़ें। कमरे के तापमान पर परोसें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 532 कैलोरी, (6 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 12 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 27 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 309 मिलीग्राम सोडियम, 63 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 5 ग्राम फाइबर, 7 चीनी, 18 ग्राम प्रोटीन।
बिना पका टमाटर की चटनी और मोज़ेरेला के साथ पास्ता | बेहतर घरों और उद्यानों