घर विधि मीटबॉल स्ट्रॉन्गऑफ़ | बेहतर घरों और उद्यानों

मीटबॉल स्ट्रॉन्गऑफ़ | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक बड़े कंकाल में, मीटबॉल, शोरबा और मशरूम को मिलाएं। उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करो। कवर करें और लगभग 15 मिनट या जब तक मीटबॉल के माध्यम से गरम नहीं किया जाता है तब तक उबालें।

  • एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम और आटे को एक साथ हिलाएं। दूध और सरसों में व्हिस्क। कड़ाही में खट्टा क्रीम मिश्रण हिलाओ। गाढ़ा और गुनगुना हो जाने तक पकाएं व हिलाएं। 1 मिनट और पकाएं। गरम पके नूडल्स परोसें। यदि वांछित है, तो ताजा ताजा अजमोद में हलचल। छह से आठ सर्विंग्स बनाती हैं।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 424 कैलोरी, (12 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 73 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 696 मिलीग्राम सोडियम, 36 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 3 चीनी, 16 ग्राम प्रोटीन।
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