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विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • सरसों के साथ रोटी के आठ स्लाइस फैलाएं। सीताफल से छिड़काव करें। अचार के चार टुकड़ों पर परतदार अचार और कटा हुआ सूअर का मांस। सादे ब्रेड स्लाइस के साथ प्रत्येक शीर्ष। लेयर हैम और स्विस, फिर ब्रेड स्लाइस शेष, सरसों नीचे। सैंडविच एक साथ दबाएं।

  • मध्यम आँच पर एक 12 इंच की कड़ाही में मक्खन पिघलाएँ। सैंडविच को कंकाल में रखें। एक और बड़े कंकाल के साथ वजन। 3 से 5 मिनट तक पकाएं। यदि आवश्यक हो, तो अधिक मक्खन जोड़कर सैंडविच बारी। स्किलेट के साथ वजन और 3 से 5 मिनट या जब तक टोस्ट और पनीर पिघल नहीं जाता है तब तक पकाना। सेवा करने के लिए आधे में काटें। 4 सैंडविच (8 सर्विंग्स) बनाता है।

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बचे हुए रोस्ट पोर्क टॉप लॉइन या श्रेड पोर्क शोल्डर का उपयोग करें या प्रशीतित पोर्क रोस्ट एयू जूस खरीदें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 267 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 52 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 955 मिलीग्राम सोडियम, 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 19 ग्राम प्रोटीन।
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