घर विधि केकड़ा बार-बार | बेहतर घरों और उद्यानों

केकड़ा बार-बार | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • तलना केकड़ा, अगर जमे हुए।

  • एक मध्यम सॉस पैन में कुरकुरा-निविदा तक गर्म मार्जरीन या मक्खन में तोरी और मीठी काली मिर्च पकाना। आटे में हिलाओ। दूध, हरी प्याज, गुलदस्ता गार्निश मसाला, नमक और काली मिर्च मिलाएं।

  • पकने और मध्यम-उच्च गर्मी पर गाढ़ा और चुलबुली तक हलचल। क्रीम पनीर जोड़ें; क्रीम पनीर पिघलने तक पकाएं और हिलाएं। क्रैम्बेट और स्निप थाइम में हलचल; के माध्यम से गर्मी। यदि वांछित हो तो प्रत्येक को अतिरिक्त ताजा थाइम के साथ गार्निश करें। 4 मुख्य-डिश सर्विंग बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 314 कैलोरी, (9 ग्राम संतृप्त वसा, 64 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 844 मिलीग्राम सोडियम, 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 19 ग्राम प्रोटीन।
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