घर विधि खट्टा स्टफिंग वाला चिकन | बेहतर घरों और उद्यानों

खट्टा स्टफिंग वाला चिकन | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • भराई के लिए, एक बड़े कटोरे में, ब्रेड क्यूब्स, टमाटर, गाजर, अजवायन के फूल और काली मिर्च को मिलाएं। शोरबा के साथ बूंदा बांदी, नम करने के लिए धीरे से पटकना। (स्टफिंग पूरी तरह से सिक्त नहीं होगी।)

  • चिकन को 4- से 5-चौथाई धीमी कुकर में रखें। गाल से छिड़कना। चिकन के ऊपर स्टफिंग को हल्का पैक करें।

  • 6 से 6 1/2 घंटे या 3 से 3 1/2 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कम गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 270 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 104 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 379 मिलीग्राम सोडियम, 22 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 30 ग्राम प्रोटीन।
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