विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स तैयार करें; नाली और अलग सेट करें।
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इस बीच, एक बड़े कटोरे में ग्राउंड चिकन, अदरक, सीलेंट्रो और नमक मिलाएं। 16 मीटबॉल में आकार।
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एक बड़े कटोरे में, 1 बड़ा चम्मच गरम करें। मध्यम गर्मी पर नारियल तेल की। मीटबॉल जोड़ें। कुक, कभी-कभी, 10 मिनट के बारे में या जब तक भूरा और पकाया जाता है, लगभग 10 मिनट। आँच बंद कर दें।
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शेष 2 बड़े चम्मच जोड़ें। नारियल तेल और मिर्च मिर्च अभी भी गर्म करने के लिए। सिरका, शहद और चूने के रस में हलचल; रद्द करना।
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कटोरे के बीच लेट्यूस, नूडल्स और गाजर को विभाजित करें। मीटबॉल के साथ शीर्ष, और पैन सॉस के साथ बूंदा बांदी।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 358 कैलोरी, (11 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 4 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 73 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 412 मिलीग्राम सोडियम, 35 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 10 चीनी, 16 ग्राम प्रोटीन।
