विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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गोभी को हल्के नमकीन उबलते पानी के बर्तन में पकाएं, 15 मिनट के लिए कवर किया। नाली; ठंडा। एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरण। क्रीम चीज़, फेटा चीज़, तेल, नींबू का रस और नमक मिलाएँ। चिकनी जब तक प्रक्रिया। एक कटोरे में स्थानांतरित करें। 3 दिन तक ढककर रख दें। सेवा करने के लिए, ताजा ताजा अजवायन की पत्ती के साथ छिड़के।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 39 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 1 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 6 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 89 मिलीग्राम सोडियम, 2 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
