विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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मिक्सिंग बाउल में एक प्रकार का अनाज पैनकेक मिक्स, दूध, अंडे, तेल और वेनिला मिलाएं। संयुक्त तक हिलाओ, लेकिन अभी भी थोड़ा ढेलेदार। नाशपाती में हिलाओ।
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सतह के पार पानी के नृत्य की कुछ बूंदों तक मध्यम गर्मी के ऊपर हल्का ग्रील्ड ग्रिल या भारी कड़ाही गरम करें। प्रत्येक पैनकेक के लिए, गर्म ग्रिल पर एक 1/4 कप बैटर डालें। बैटर को लगभग 4 इंच व्यास के घेरे में फैलाएँ।
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पैनकेक सुनहरा भूरा होने तक मध्यम आंच पर पकाएं, दूसरी तरफ पकने के लिए जब पैनकेक सतह चुलबुली हो और किनारे थोड़े सूखे (लगभग 1 से 2 मिनट प्रति साइड)। तुरंत परोसें या 300 डिग्री फेरनहाइट में एक ढके हुए ओवनप्रूफ डिश में गर्म रखें। 24 पेनकेक्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 67 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 19 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 152 मिलीग्राम सोडियम, 10 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 2 ग्राम प्रोटीन।
