विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक छोटी कटोरी में दही, शहद, और नमकीन टकसाल को एक साथ हिलाएं। ढँककर और फ़्रीज़ में रखें जब तक परोसने के लिए तैयार नहीं हो जाता। एक मध्यम कटोरे में प्लम और जामुन को मिलाएं। छह व्यक्तिगत मिठाई कटोरे के बीच फल को विभाजित करें। शीर्ष पर चम्मच कीमा बनाया हुआ दही। यदि वांछित हो तो ताजा पुदीने की टहनी से गार्निश करें। 6 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 144 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 1 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 56 मिलीग्राम सोडियम, 31 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 5 ग्राम प्रोटीन।
