विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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275 डिग्री फेरनहाइट के लिए पहले से गरम ओवन एक बड़े उथले रोस्टिंग पैन को चिकना करें; रद्द करना। एक कटोरे में, पॉपकॉर्न और सूरजमुखी के गुठली को मिलाएं; रद्द करना।
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एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन और चॉकलेट को मिलाएं। पिघलने तक मध्यम-कम गर्मी पर गर्मी और हलचल करें। मार्शमॉलो में हलचल; गर्मी और हलचल जब तक पिघल और चिकनी। गर्मी से हटाएँ। वैनिला में हिलाओ।
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पॉपकॉर्न मिश्रण पर चॉकलेट मिश्रण डालो; कोट करने के लिए हिलाओ। तैयार पैन में पॉपकॉर्न मिश्रण फैलाएं।
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लगभग 20 मिनट या कुरकुरा होने तक, एक बार हिलाएं। एक वायर रैक पर पैन में कूल। मिश्रण को टुकड़ों में तोड़ लें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 115 कैलोरी, (3 ग्राम संतृप्त वसा, 8 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 89 मिलीग्राम सोडियम, 11 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम प्रोटीन।
