घर विधि छोटी मुर्गी के दाने | बेहतर घरों और उद्यानों

छोटी मुर्गी के दाने | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • 400 डिग्री फेरनहाइट के लिए ओवन को पहले से गरम करें। उथले बेकिंग शीट पर जमे हुए चिकन को व्यवस्थित करें। 10 से 12 मिनट या चिकन पैटीज़ होने तक बेक करें।

  • सॉस की सूई के लिए, एक छोटे सॉस पैन में बारबेक्यू सॉस और अंगूर जेली को एक साथ गर्म करें जब तक कि जेली पिघल न जाए।

  • चिकन के साथ गरमा गरम सूजी की चटनी परोसें। 3 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 366 कैलोरी, (6 ग्राम संतृप्त वसा, 56 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 725 मिलीग्राम सोडियम, 27 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 13 ग्राम प्रोटीन।
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