विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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8 से 10 मिनट के लिए या केवल कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी के ऊपर, एक बड़े कड़ाही में बेकन पकाना। बेकन निकालें, ड्रिपिंग को जलाकर; कागज़ के तौलिये पर नाला बांधें।
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स्किललेट से बेकन टपकने के सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच नाली। हरी बीन्स, गाजर, मार्जरीन या मक्खन, और लहसुन जोड़ें। मध्यम-उच्च गर्मी पर लगभग 5 मिनट तक या सब्जियों के कुरकुरा होने तक भूनें।
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बैचेनी को कम करें। सब्जी मिश्रण में काली मिर्च हिलाओ। गर्मी से हटाएँ। एक सर्विंग बाउल में स्थानांतरण करें। टूटे हुए बेकन के साथ शीर्ष। 8 साइड डिश सर्विंग बनाती है।
टिप्स
24 घंटे आगे तक, गाजर स्ट्रिप्स तैयार करें; कवर और जब तक जरूरत के हिसाब से सर्द।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 127 कैलोरी, (3 ग्राम संतृप्त वसा, 8 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 165 मिलीग्राम सोडियम, 10 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम प्रोटीन।
