विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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जमे हुए अगर, चिंराट। मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें। अजवाइन और प्याज जोड़ें; पकाना और बस निविदा तक हलचल।
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टमाटर में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी। झींगा, क्रीम और पानी में हिलाओ। मध्यम गर्मी पर कुक तक के माध्यम से गरम करें। काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन।
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कटोरे में लड्डू का सूप। यदि वांछित है, तो तुलसी के साथ गार्निश करें और कटा हुआ रोटी के साथ परोसें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 245 कैलोरी, (8 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 6 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 152 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1056 मिलीग्राम सोडियम, 14 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 10 ग्राम, 15 ग्राम प्रोटीन।
