घर विधि क्लैम चॉडर | बेहतर घरों और उद्यानों

क्लैम चॉडर | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • अजवाइन सूप, हैश ब्राउन, क्लैम जूस, अप्रशिक्षित क्लैम, वोर्सेस्टरशायर सॉस और थाइम की एक बड़ी सॉस पैन में क्रीम मिलाएं। उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करो। लगभग 15 मिनट या जब तक आलू निविदा न हो जाए, तब तक ढंक कर रखें।

  • आधे-आधे या हल्के क्रीम में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी। बेकन के साथ व्यक्तिगत सर्विंग्स छिड़कें। यदि वांछित है, तो काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन। 4 से 6 सर्विंग्स।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 383 कैलोरी, (9 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 62 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1410 मिलीग्राम सोडियम, 29 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 2 चीनी, 19 ग्राम प्रोटीन।
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