विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 3 1 / 2- या 4-क्वार्ट धीमी कुकर के अंदर हल्के से कोट; रद्द करना।
-
एक बड़े कटोरे में, अंडे, कॉर्न मफिन मिक्स, क्रीम-स्टाइल कॉर्न, दूध, मीठी मिर्च, और चिली मिर्च मिलाएं। तैयार धीमी कुकर में चम्मच अंडे का मिश्रण।
-
लगभग 4 घंटे या जब तक कि केंद्र के पास टूथपिक नहीं डाला जाता है, तब तक ढंककर पकाएं और साफ करें। यदि संभव हो, तो कुकर से सिरेमिक लाइनर निकालें या कुकर बंद करें। पनीर के साथ चम्मच ब्रेड के ऊपर छिड़कें। सर्व करने से पहले 30 से 45 मिनट तक खड़े रहने दें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 360 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 114 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 713 मिलीग्राम सोडियम, 54 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 11 ग्राम प्रोटीन।
