विषयसूची:
- सामग्री
- दिशा-निर्देश
- आगे करने के लिए:
- पोषण तथ्य
- घर का बना पायलो कप
- सामग्री
- दिशा-निर्देश
- अनार सिरप
- सामग्री
- दिशा-निर्देश
सामग्री
दिशा-निर्देश
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भरने के लिए, एक छोटे कटोरे में क्रीम पनीर और अनार की जेली को चिकनी होने तक मिलाएं। व्हीप्ड टॉपिंग में मोड़ो।
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चम्मच होममेड फीलो कप में भरना। अनार के बीजों से गार्निश करें और चाहें तो नींबू के छिलके से। सेवा करने से पहले, अनार सिरप के साथ बूंदा बांदी।
आगे करने के लिए:
एक एयरटाइट कंटेनर में एक परत में अनफ़िल्टर्ड फ़ाइलो कप रखें; आवरण। कमरे के तापमान पर 2 दिनों तक स्टोर करें। कवर और स्टोर सिरप और 2 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में अलग से भरने। सेवा करने से पहले, फिलो कपों को निर्देशानुसार भरें और गार्निश करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 85 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 1 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 7 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 54 मिलीग्राम सोडियम, 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 11 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।घर का बना पायलो कप
सामग्री
दिशा-निर्देश
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नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ ओवन को 350 डिग्री F. कोट पंद्रह 1 3/4-इंच मफिन कप में प्रीहीट करें; रद्द करना। प्लास्टिक के आवरण से ढके हुए फ्लोएलो आटे को सूखने से बचाने के लिए रखें। एक सपाट काम की सतह पर फाइलो की एक शीट बिछाएं। मक्खन में से कुछ के साथ हल्के ढंग से फ़िशलो आटा ब्रश करें। एक और फाइलो शीट के साथ शीर्ष, पिघला हुआ मक्खन के साथ शीर्ष पर ब्रश करना। शेष फाइलो शीट्स के साथ दोहराएं। फ़ाइलो स्टैक को तीन 14 इंच लंबी स्ट्रिप्स में काटें। प्रत्येक पट्टी को पांच आयतों में काटें। फिट करने के लिए आवश्यकतानुसार एक तैयार कप में प्रत्येक आयत को दबाएं। पहले से गरम ओवन में 7 से 9 मिनट तक या प्याले को गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें। कप रैक को पूरी तरह से ठंडा करने के लिए सावधानीपूर्वक कप को स्थानांतरित करें। (यदि आपके पास 15 मफिन कप नहीं हैं, तो बैंग्स में फ़ाइलो कप बेक करें। बैचों के बीच कूल मफ़िन पैन।) 15 बनाता है।
अनार सिरप
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक छोटे सॉस पैन में अनार का रस, शहद और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। मध्यम गर्मी पर उबाल लाने के लिए; गर्मी कम करो। 30 से 40 मिनट या जब तक मिश्रण 1/2 कप तक कम न हो जाए, धीरे से उबालें। सिरप को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें; ठंडा। 1 सप्ताह तक शेष सिरप को कवर करें और ठंडा करें।
