विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक ब्लेंडर में आधा आइसक्रीम, 1/3 कप दूध, माल्टेड मिल्क पाउडर और पीनट बटर मिलाएं। कवर और मिश्रण जब तक आवश्यक हो, तब तक चिकनी, रोकना और पक्षों को स्क्रैप करना। शेष आइसक्रीम जोड़ें; चिकना होने तक ढंकें और ब्लेंड करें। यदि आवश्यक हो, तो वांछित स्थिरता तक पहुंचने के लिए अतिरिक्त दूध पर्याप्त जोड़ें।
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सर्व करने के लिए, आइसक्रीम के मिश्रण को चश्मे के बीच बाँटें। वांछित टॉपर्स के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 493 कैलोरी, (11 ग्राम संतृप्त वसा, 3 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 8 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 47 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 252 मिलीग्राम सोडियम, 66 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 42 चीनी, 11 ग्राम प्रोटीन।
