बेकन के साथ भुना हुआ खजूर | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• मेडजूल जैसे 16 ताजा या सूखे हुए खजूर
• 16 स्मोक्ड बादाम
• 8 मोटे स्लाइस ऐप्पल-स्मोक्ड बेकन, आधा कटरा

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  400 डिग्री फेरनहाइट के लिए पहले से गरम ओवन प्रत्येक तिथि में एक भट्ठा काटें। बदाम के अंदर बादाम रखें। स्लिट्स को बंद करने के लिए तारीखों को एक साथ दबाएं। प्रत्येक तिथि को बेकन के टुकड़े के साथ लपेटें।

• चरण 2

  पन्नी के साथ एक उथले बेकिंग पैन को लाइन करें। रोस्टिंग रैक जोड़ें; रैक पर तारीखें रखें। 15 से 20 मिनट या बेकन कुरकुरा होने तक भुने। टूथपिक के साथ तुरंत परोसें। खजूर अंदर से गर्म होगा। 16 क्षुधावर्धक बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 107 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 5 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 138 मिलीग्राम सोडियम, 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम प्रोटीन।