विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
ओवन को 425ºF पर प्रीहीट करें। एक उथले बेकिंग पैन में गोभी रखें। तेल के साथ बूंदा बांदी और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के।
-
35 से 40 मिनट या निविदा तक भूनें, गोभी को एक बार घुमाकर और नाशपाती के अंतिम 10 से 15 मिनट के लिए जोड़ दें।
-
गोभी के मिश्रण पर नींबू का रस डालें और अखरोट और पनीर के साथ छिड़के।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 364 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 11 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 529 मिलीग्राम सोडियम, 32 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 10 ग्राम फाइबर, 16 ग्राम चीनी, 10 ग्राम प्रोटीन।
