विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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16-औंस ग्लास में स्ट्रॉबेरी और मिंट को मिलाएं। एक मडलर या एक चम्मच के पीछे का उपयोग करके, स्ट्रॉबेरी और टकसाल को कांच के किनारों के खिलाफ हल्के से कुचलने तक दबाएं। बर्फ डालें। धीरे-धीरे ग्लास में खट्टे पेय और कार्बोनेटेड पानी डालें। तत्काल सेवा।
इसे हल्का करें:
कम कैलोरी के लिए, कम कैलोरी वाले खट्टे कार्बोनेटेड पेय का उपयोग करें।
फ्रूट फ़िज़ कॉकटेल:
2 औंस (1/4 कप) वोदका या रम जोड़कर इस पेय को कॉकटेल में बनाएं।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 80 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 61 मिलीग्राम सोडियम, 22 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 19 ग्राम चीनी, 0 ग्राम प्रोटीन।
