अपनी त्वचा के प्रकार की पहचान करें : यदि आपके पास एक ऑयली कॉम्प्लेक्शन है और वह तेल आपके छिद्रों के अंदर फंस जाता है, तो यह ऑक्सीकरण करता है और काला हो जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स बनते हैं। दिन में एक बार मदद कर सकते हैं "ताकना कम करने" चिह्नित सीरम और क्रीम का उपयोग करना। इन सूत्रों में हल्के एक्सफ़ोलीएट्स होते हैं जो समय के साथ छिद्रों को सुखा देंगे। कोशिश करें: पेरीकॉन एमडी गहन चिकित्सा उपचार, $ 75; sephora.com; या विची नॉरडर्म नाइट क्रीम, $ 24.50; vichyusa.com।
एक चिकनी शुरुआत करें : मेकअप प्राइमर छोटे छिद्रों में भर जाएगा, जिससे त्वचा नाटकीय रूप से और भी अधिक दिखाई देगी। पाउडर फाउन्डेशन पर धूल कर खत्म करें; यह छिद्रों में नहीं बसता है और अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने में मदद कर सकता है। कोशिश करें: कवरगर्ल और ओले बस एगलेस सीरम प्राइमर, $ 15.99; दवा की दुकानों, और बेयरमिनरेस रेडी एसपीएफ 20 फाउंडेशन, $ 29; bareescentuals.com।
निक्स छोटे बाल: ऑक्सीडाइज़्ड तेल की तरह, काले रोम छिद्रों पर ध्यान दे सकते हैं। "यदि आपकी नाक के किनारे पर काले रंग के डॉट्स हैं और वे उपचार के साथ साफ नहीं करते हैं, तो वे ब्लैकहेड्स के बजाय बाल हो सकते हैं, " रानेल हिर्श, एमडी पोर स्ट्रिप्स उन्हें हटाने में आश्चर्यजनक रूप से अच्छे हैं। कोशिश करें: बायोर डीप क्लींजिंग पोर स्ट्रिप्स, $ 7.99; दवा की दुकानों।
अपने आवर्धक दर्पण को टॉस करें : "किसी की त्वचा आकर्षक नहीं दिखती है - और सच्चाई यह है कि इसकी आवश्यकता नहीं है, " हिर्श कहते हैं। "अन्य लोग पूरी तस्वीर देखते हैं, छोटे दोष नहीं।" चरम दर्पण पिकिंग को प्रोत्साहित करते हैं जिससे लालिमा और दाग हो सकते हैं।
अपने एंटी-एजिंग रेजिमेंट को फिर से बनाएं : उम्र और सूरज की क्षति भी एक भूमिका निभाती है, क्योंकि समय और यूवी किरणें त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन संरचनाओं को तोड़ती हैं जो छिद्र वाली दीवारों को फैलाती हैं। "वे खिंचाव और शिथिलता शुरू करते हैं, जिससे छिद्र बड़े होते हैं, " हिर्श कहते हैं। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप एसपीएफ 30 के साथ त्वचा की बारिश या चमक की रक्षा कर रहे हैं, फिर एक सीरम या क्रीम जोड़ें जिसमें रेटिनोल (जो कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को बढ़ाता है) को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। कोशिश करें: न्यूट्रोगेना एगलेस इंटेंसिव्स एंटी-रिंकल डीप रिंकल सीरम, $ 18.99; दवा की दुकानों।
