धीरज-आम के क्षुधावर्धक | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 1 3 औंस पैकेज क्रीम पनीर, नरम
• ¼ कप मोटे कटे हुए मैकाडामिया नट्स
• 2 - 3 मध्यम सिर बेल्जियम के अंत में, अलग-अलग पत्तियों में अलग हो जाते हैं
• 1 बड़ा आम या पपीता, पतली स्ट्रिप्स में काट लें

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  एक छोटे कटोरे में क्रीम चीज़ और मैकडामिया नट्स मिलाएं। प्रत्येक धीरज पत्ती पर क्रीम पनीर मिश्रण का लगभग 1 चम्मच फैलाएं।

• चरण 2

  आम की स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष। एक सेवारत थाली पर व्यवस्था करें। लगभग 24 ऐपेटाइज़र बनाता है।

टिप्स

चरण 1 के माध्यम से ऊपर के रूप में तैयार करें। प्लास्टिक की चादर के साथ पूरी तरह से कवर; 2 घंटे तक चिल करें। सेवा करने से पहले, आम स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 30 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 1 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 4 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 11 मिलीग्राम सोडियम, 2 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 2 ग्राम चीनी, 0 ग्राम प्रोटीन।